Stress...
Sou uma stressada de trabalho, no trabalho e para o trabalho!
Mas já estou melhor!
Já consigo lidar com certas situações e reajo melhor a limites de pressão, mas ainda me falta muito...
Depois duma semana daquelas, com problemas com a companhia seguradora por causa da minha inundação...tive ontem um "presente" merecido!
Fui á minha ginástica e nem conseguia fazer os exercicios da maneira que estava tensa nos ombros e no pescoço!
Tive então direito a massagista (o Sr. Rachid), coisa que nunca tinha feito e que sabia que havia lá no complexo de ginástica!
Sai de lá a flutuar, dormi melhor...esticou-me os braços, o pescoço e até me elevou a alma!
Bom fim de semana a todos e descansem,ok?!
4 Comments:
Estás mesmo a precisar de uns alongamentos, uma saunazinha, ou um jacuzi também dá. Faz maravilhas, ao corpo e à mente.
Bom fim de semana
bjinho
By Luís Monteiro da Cunha, at 10:16 da manhã
Não gosto de sauna, mas um jacuzinho...LOL Bjs :-)
By ponto azul, at 10:46 da manhã
E como faz bem para alma uma massagem.
Beijinhos
By V, at 12:55 da tarde
Hum.....tens razão Vivis!Bjs :-)
By ponto azul, at 2:22 da tarde
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